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Die grundlegenden Eigenschaften von Gewürzen und deren Auswirkungen auf den Körper

Herbst und Winter - es ist Zeit zu würzen. Sie wärmen uns von innen, und manchmal gibt dem Gericht einen delikaten Geschmack und sind gemütlich (wie im Fall von Zimt und Vanille).

Gewürznelke

Es verbessert die Verdauung, beseitigt Mundgeruch, stärkt den Magen und Leber. Nun neutralisiert Toxine, reinigt das Blut, stärkt das Herz. Es verbessert das Gedächtnis, die Normalisierung der Gehirndurchblutung.

Ingwer und Knoblauch

Fördert die Gewichtsabnahme. Diese Produkte Wirkstoffs unmittelbar nach einer Mahlzeit, kurzzeitig erhöhen den Stoffwechsel enthalten. Sie provozieren den Körper, um die Hitze und verbringen die zusätzlichen Kalorien.

Kümmel und Fenchel

Sie enthalten Substanzen, die Kampf Husten helfen.

Мята

Es hilft, Übelkeit und Kopfschmerzen.

Petersilie

Es hilft, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, und verbessert die Verdauung.

Anis

Reduziert Blähungen. Es enthält ätherische Öle, die Stuhlgänge zu erhöhen und einen Beitrag zur Bekämpfung chronischer Verstopfung.

Zimt

Es enthält eine Vielzahl von Phenolen - natürliche Antioxidantien, die den Körper vor Entzündungen und auch die Fähigkeit, mit der Entwicklung eines Diabetes behandeln zu schützen.

Kurkuma

Es reduziert Appetit, fördert die Heilung von Wunden, hat eine antibakterielle Wirkung.

Kardamom

Erfrischend und belebend. Regt sanft die Verdauung. Stärkt das Herz, lindert Schmerzen in Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es verbessert die zerebrale Durchblutung, lindert Krämpfe der Blutgefäße. Reduziert die Aktivität der Schilddrüse während seiner erweiterten Funktionen. Es hat schleimlösend und krampflösende Wirkung mit Bronchitis. Fügen Sie die Tee, Kaffee, Fleischgerichte.

Striegeln

Es hat tonische Eigenschaften. Es fördert die Heilung von Wunden, Behandlung von Lungenentzündung.

Cayennepfeffer

Hat krovoochistitelnym Maßnahmen zur Fäulnis Darmflora zu unterdrücken, beseitigt Verstopfung, tötet Darmparasiten. Erhöhen die Durchblutung, beseitigt Blutgerinnseln. Es klärt die Schweißdrüsen. Es ist reich an Vitamin C, hat einen diaphoretic Wirkung. Es wird bei Erkältungen eingesetzt.

Schwarzer Pfeffer

Es stärkt Gedächtnis. Reinigt die Blutgefäße des Gehirns, der Hirndurchblutung normalisiert, angegeben für Sinusitis, tonzelitah, Bronchitis, Herzerkrankungen.

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